[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？
6 G* I; @+ ]& [; f( A  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
5 W$ K8 [4 S' G- R' J* f5.39.217.77        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
% d$ h2 M$ X" _3 d9 f5.39.217.77        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。# z* h% q# M! y9 B0 p( h6 i1 c
        例如：
) i0 W* j! T4 O        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
, }: N. N2 ?$ m8 x5 L; k6 ~$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。9 K/ `! ^& |7 j& e. U2 n, `9 g
        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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