肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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糖尿病：
, r4 T' ^% @8 l$ X8 D5.39.217.77肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。% T/ e4 @- ?3 M. P$ [
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.775 f7 G* J6 w0 u) Z5 f, ]
心血管疾病:
7 k1 m2 y+ v0 J1 u. |) a肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。9 W( c# i9 M+ w+ J( E; e
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
9 @ O6 |& v! R5.39.217.77高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。2 @' r X+ ]( `( ^, {9 D& [5 g
高血脂症和脂肪肝：# K8 J$ [7 h- q0 P
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。5.39.217.776 j: G2 K! F6 @
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。) B% d* d0 e& [, u" B" N5 o
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影響呼吸功能：
$ [$ [ a' j: w" H# B6 m公仔箱論壇肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。公仔箱論壇! ?$ e" p4 ?. {8 w
尿酸增加形成痛風：5.39.217.77: |2 T6 ?3 X) A9 Y* J n/ A
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。5.39.217.77; |/ O' r' t! g, h1 S
膽囊及胰臟疾病增加：
% Z" P" B' s+ Y肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z6 W. L8 `& v8 l5 {2 N
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。5.39.217.77 Q( {. z) C0 B. L9 x: g$ j
骨性關節炎的機率增加：公仔箱論壇! T7 E% w( Y& b
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。5.39.217.779 _$ J3 i2 ^$ h( p* o
減肥可降低關節痛惡化。
9 E+ y2 U8 ^0 J! g, J" J: D5.39.217.77與某些癌症的發生率有關：9 d3 I; `- y+ c: }3 Z/ u
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N8 u6 u* `7 ^9 L* q `
易患卵巢多囊症:
! s& h# A+ z$ ^公仔箱論壇肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
( I" ~- K. Y. k- g, z! \此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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