每到換季時節，容易發生過敏性結膜炎，不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫，伴隨而來的搔癢、脹痛感，更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示，想要遠離過敏性結膜炎，除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外，不妨透過桑葉、菊花等草藥，進行中藥薰蒸，加以止癢舒緩。
, K1 Q0 n P' s% A& v過敏性結膜炎分4類！季節更替易誘發
) \) [7 \9 L" c1 [% s. g台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，導致過敏性結膜炎發生的原因，大多與季節更替有關，時至則易發，時過而伏，屬於中醫「時復症」的一種，且症狀發生時，往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同，又可分成下列4種證型：
. j0 ^0 b) {+ i; n【過敏性結膜炎4類型】：& ~( | q; Y4 r x. y2 r
類型1／風邪外乘：9 X( Z6 @+ |$ E' ]
患者常覺得眼睛搔癢難耐，但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀，則屬於「風邪外乘」，也就是因過敏原引起過敏反應所致。
0 o7 `+ ?1 M$ k: E$ Z: Z$ {! _- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型2／風熱壅目：, \; p/ [7 [% Q! ?- |, Q
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起，所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原，當其侵犯眼部，就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時，更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。: X7 h" V- i. A& K7 ^
$ b7 w7 s5 H) A& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型3／風熱夾濕：
/ c3 D, g6 d: Z( d6 ?tvb now,tvbnow,bttvb此類型為濕熱風三邪合而致，除了合併上述2因素外，患者更有脾胃功能不佳，導致水分積滯等問題。因此，症狀發生時，除了眼部紅腫、癢痛外，常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
3 [; ^' L! ? }, a& q6 ^5.39.217.77類型4／血虛生風：
- y5 {4 a! n: L「血虛生風」者，眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳，導致氣血虛弱，血液無法順利供給養分至眼部所致。5 W" v8 p4 }" d% K' A6 n! n; q. |7 n7 L
止癢有一套！中醫薰蒸2秘方報你知
" d6 C! x" x3 Z" v7 @0 X8 O5.39.217.77陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷，不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀，更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。4 L4 V: U' {* s. a1 L& n5 g
【外用薰蒸】& ~: m7 {3 [6 s
★止癢明目桑菊茶
% J6 U$ f( B8 T. x+ p5.39.217.77材料：桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。5.39.217.77; X4 @; x; E; ~2 J, H/ S
作法：以上材料放入鍋中，加入1500c.c.的水，煮沸後再悶煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼，1天3次。
/ a; ^ k- ~' E8 W$ |; Q; {效果：疏散風熱，清肝明目，涼血退翳，具有止癢、抗發炎的功效。
- X4 ~/ @, y- y! f0 @! ?1 z適用對象：眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
- e" |7 W/ X! }, d3 Y0 O# H/ t公仔箱論壇注意事項：上述外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。5.39.217.77, L0 P& B$ T: B9 k" e
) O( k" ~/ \( K- C. T★清熱退赤金桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |" v4 X% y, O
材料：桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
. L/ k0 f1 N* `1 C! H公仔箱論壇作法：以上材料放入鍋中，加水1500 c.c.的水，浸泡10分鐘，再用小火煎煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷，或利用蒸臉機薰蒸患眼，一天3次。5.39.217.771 t$ P; X" L( W6 `* q3 n
效果：具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
( D. S( y4 o, Q2 T; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：急性期眼睛紅腫的人。
* Y4 r4 m, |0 I. s5.39.217.77注意事項：以上外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。
# G0 K; ~8 A: K, F- x拒絕紅眼睛！謹記4保養妙招公仔箱論壇" R# r- h5 r: C$ w m8 T
最後，陳潮宗中醫師也提醒，想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外，不妨謹守下列4大保養妙招，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起，才是避免復發的根本之道。1 S# q3 C; c6 ?
第1招：不揉眼睛！揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺，但也增加了血管通透性，反而有可能會加重發炎反應。另外，揉眼動作也易造成沾附於手部細菌，經動作跑到眼睛上，增加細菌感染的風險，故應儘量避免。
' ]" N6 f4 i3 c/ @0 S8 x$ M第2招：保持睡眠充足，避免熬夜及用眼過度。此外，當過敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。
, f4 B2 ~5 ^' Z& A8 ]5.39.217.77第3招：飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免濕熱內生，造成脾胃濕熱，而加重病情。公仔箱論壇9 B! I' w3 ?! g
第4招：養成運動習慣，不僅能促進氣血循環，同時也有增強抵抗力的效果。 |
發表於 2015-4-25 09:28 AM
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