每到換季時節，容易發生過敏性結膜炎，不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫，伴隨而來的搔癢、脹痛感，更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示，想要遠離過敏性結膜炎，除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外，不妨透過桑葉、菊花等草藥，進行中藥薰蒸，加以止癢舒緩。
1 h/ _; b* g' n, y4 N& J過敏性結膜炎分4類！季節更替易誘發4 ?3 t3 _8 V/ R D0 ~
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，導致過敏性結膜炎發生的原因，大多與季節更替有關，時至則易發，時過而伏，屬於中醫「時復症」的一種，且症狀發生時，往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同，又可分成下列4種證型：
* \, H& e0 N3 s: O2 _3 t【過敏性結膜炎4類型】：
8 U6 m9 M7 k$ Y# D! g( _5.39.217.77類型1／風邪外乘：
) j: I8 N' v _, T m- S/ T5.39.217.77患者常覺得眼睛搔癢難耐，但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀，則屬於「風邪外乘」，也就是因過敏原引起過敏反應所致。
$ {8 M! D6 @0 t. W8 t類型2／風熱壅目：tvb now,tvbnow,bttvb/ g% M/ S, A6 F( |
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起，所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原，當其侵犯眼部，就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時，更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。5 x1 J, e9 c8 |+ D3 S
5.39.217.77# @( Y' D2 u; X$ {0 j+ n7 L
類型3／風熱夾濕：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J h" k' w0 B5 I; F
此類型為濕熱風三邪合而致，除了合併上述2因素外，患者更有脾胃功能不佳，導致水分積滯等問題。因此，症狀發生時，除了眼部紅腫、癢痛外，常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
5 L% |0 Z0 A! H2 v0 r5 e2 L5.39.217.77類型4／血虛生風：
5 E: e1 Z; L8 }: w5 ~! q/ j1 a, s公仔箱論壇「血虛生風」者，眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳，導致氣血虛弱，血液無法順利供給養分至眼部所致。公仔箱論壇* V0 H$ F- }1 }0 E
止癢有一套！中醫薰蒸2秘方報你知公仔箱論壇3 N: A) i" E% z3 H, v
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷，不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀，更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
4 ]5 `) V5 e B【外用薰蒸】1 k8 G+ X9 h4 F9 H3 {! E
★止癢明目桑菊茶
/ P+ S! Q6 Z- h% k: L2 c公仔箱論壇材料：桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
; Y4 Y+ w$ i$ l: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以上材料放入鍋中，加入1500c.c.的水，煮沸後再悶煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼，1天3次。
( y+ r0 P! ]0 ~* i5 d. h) U5.39.217.77效果：疏散風熱，清肝明目，涼血退翳，具有止癢、抗發炎的功效。
% x' p/ s2 a; R; x& D% N2 Y g3 y5.39.217.77適用對象：眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
- \* v( o7 M Q9 i4 V1 U+ i4 t% e公仔箱論壇注意事項：上述外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。) B3 Q6 {! U; s+ I! t- X& T9 q
, ^4 P+ Q0 g& T J7 U* X' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★清熱退赤金桑菊茶
; b+ c( x& ?8 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。# N9 | W3 t s& S0 z, v2 z5 a/ y
作法：以上材料放入鍋中，加水1500 c.c.的水，浸泡10分鐘，再用小火煎煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷，或利用蒸臉機薰蒸患眼，一天3次。tvb now,tvbnow,bttvb' d. {8 T3 |- x& A; _3 Q
效果：具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
4 ~4 g& s1 ]) i4 ^7 Z( p9 [適用對象：急性期眼睛紅腫的人。& e# h& U* ], F, J1 A; b
注意事項：以上外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。
, X/ ?' p* j+ |; r0 S. G拒絕紅眼睛！謹記4保養妙招$ q. `4 _: ?( @6 u
最後，陳潮宗中醫師也提醒，想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外，不妨謹守下列4大保養妙招，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起，才是避免復發的根本之道。
2 E7 Y, D3 j7 H5.39.217.77第1招：不揉眼睛！揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺，但也增加了血管通透性，反而有可能會加重發炎反應。另外，揉眼動作也易造成沾附於手部細菌，經動作跑到眼睛上，增加細菌感染的風險，故應儘量避免。 公仔箱論壇: j; U& w7 @3 [# Y' F0 g
第2招：保持睡眠充足，避免熬夜及用眼過度。此外，當過敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。
5 c4 b9 ~. T; y9 l- c. E9 p f5.39.217.77第3招：飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免濕熱內生，造成脾胃濕熱，而加重病情。
% O4 A: d2 Q6 o: S) Y第4招：養成運動習慣，不僅能促進氣血循環，同時也有增強抵抗力的效果。 |
發表於 2015-4-25 09:28 AM
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