返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 兒童3大過敏殺手 飲食調養好溜溜

你家寶貝老是哈啾個不停?氣喘不過來?經常抱怨這裡癢那裡癢?當心!這是過敏反應的表現。上述3種症狀,可說是兒童過敏的3大殺手,不但使孩子不舒服、難受,更讓身為家長的我們心疼卻又束手無策。公仔箱論壇$ v& S8 h. b, Z4 {
公仔箱論壇# a2 _+ x; {$ r: ^; M2 X+ a9 `

1 Y1 {6 ]# A8 x; L而多數家長為了能夠減緩孩子不適症狀,都會選擇在過敏發作時,讓孩子服用藥物來緩解症狀。事實上,這樣的方式並不正確,長時間下來還可能造成身體的傷害。事實上,要從根本改善過敏問題,除了要避免過敏源的接觸外,最重要的還是得從調整過敏體質做起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 c3 i( I0 T* U( U+ h
5.39.217.77* ~" v$ U3 c' L! K
鼻涕水餃包不停 鼻過敏無法專心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~2 r/ d! d, Z& {9 b! Z

1 V. F5 D( N! T/ y+ N) V3 }% d: [$ s# J鼻子過敏雖然不是什麼不治之症,但反覆出現流鼻水、鼻塞、頭痛症狀,對於孩子來說實在很難受,特別是季節交替之際,天氣變化大,更加劇鼻過敏症狀惡化,長期下來,不但可能會影響孩子的專注力,使孩子的課業出現問題,甚至還會影響孩子日常作息。
& Z. G1 h0 z# ^1 J: y公仔箱論壇公仔箱論壇4 U! U: n# {; C& S5 Y# c" E# K
孩童像小猴子搔癢不停?當心異位性皮膚炎找碴5.39.217.77+ i+ f7 r3 q8 ?+ b
3 C" v1 O$ Z, b! \( Q6 t9 w
別人的孩子都能開心與小動物在大自然裡玩在一塊,你家寶貝卻每次接觸到小動物、花粉,就像小猴子般搔癢個不停,童年少了好多樂趣?異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病,這類型的患者最基本的症狀就是「癢」,皮膚對於癢的耐受性也比一般人差,常為陣發性發作,特別是夜裡更加嚴重。若不加以控制,長期的搔抓皮膚,甚至會演變成苔癬化,加重原先的癢感,形成惡性循環。
2 R; |. h! x% S& F- d5 S9 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 G$ u( }' b( [
公仔箱論壇+ ?3 k. a1 M: d6 M
孩子氣喘不停好心疼?減少過敏源接觸公仔箱論壇2 S) J3 w) G% `/ q2 h! J6 e: b+ K7 M

2 ^/ d! X4 |/ s( ~* Ytvb now,tvbnow,bttvb你家寶貝有氣喘問題?每到季節交替就難受的喘不過氣,讓你看了好心疼?其實,造成氣喘發生的原因,是因為人體的遺傳基因序中有兩個以上的缺陷,導致身體的免疫反應對特定物質(如,塵螨、花粉)產生異常反應。特別是在人體器官的臟壁層,包括眼睛、腸胃道、泌尿道、呼吸道、皮膚等,與外界的特定過敏原接觸,過敏症狀更是嚴重。) F! a7 d$ f) V9 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) n; p( b" K% |
減緩過敏不適 從調整過敏體質做起5.39.217.77. K, |0 |# J. M$ F$ u3 i# `/ O! T
tvb now,tvbnow,bttvb5 k, P) t. m/ _
正因為過敏症狀發生的主因,是由個人體質因素所造成,因此,氣喘、過敏等症狀,無法透過藥物、食療來根除,最多只能透過良好的生活作息、均衡的飲食、規律的運動達到舒緩、減輕的功效。根據「過敏和臨床免疫學期刊」(The Journal of Allergy and Clinical Immunology)的一項澳洲研究報告,某些益生菌有助於改善濕疹過敏情況。
# C4 J- u9 h7 l- ?5.39.217.77& ?+ k& u( U  j" V9 _  m( q( w  U
公仔箱論壇, g- |4 e. ~; f! b
2004年10月號的臨床免疫及過敏醫學雜誌(Journal of Allergy and Clinical Immunology)中,澳洲西敏兒童醫院對526名具有過敏家族史的兒童進行研究,結果也發現,深海魚油中的Omega-3脂肪酸,能有效緩解過敏反應,如咳嗽、打噴嚏及皮膚紅腫現象,雖不能改變過敏體質,卻能降低過敏反應的發生。
3 F0 ^; w+ `( e) o# F& _& F( f5.39.217.77  h* g! e5 J+ c+ @& u  U5 T8 H
優酪乳飲用便利 孩子接受度高
6 a9 z9 K( c6 K1 m- itvb now,tvbnow,bttvb
3 z6 M6 _+ B5 _2 b! y5.39.217.77雖然益生菌及魚油皆可能改善過敏症狀,但這兩種採用吞服的食品對於年紀尚小,普遍挑食的孩子來說,接受度較低,往往需要家長耗費時間誘引、哄騙,才能使孩子乖乖吃下肚,對於平常忙碌的家長來說,實在不容易持續維持。若仍將其調整為飲用具有「輔助調整過敏體質」的優酪乳,用喝的方式不僅較易讓孩童接受,也能減輕家長督促孩子的負擔。公仔箱論壇1 D6 `+ h( ~: g5 h$ Q
5.39.217.77; B( ?# K3 c, p& ~
【健康小叮嚀】-一般飲食中多攝取蔬果類食物,幫助打造適合益生菌生存的腸道環境。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表