5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。6 c! H( _& p, O4 f
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本公仔箱論壇; w9 t8 g2 ]: C" g) s
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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$ M. W r* S" f0 P& g) \《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：, I$ p4 Z! z$ H2 W2 E: F9 j( P/ F
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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5 \4 N5 s; _$ w6 l" P9 o方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C8 x7 [3 p6 N/ {& r7 d' @7 v
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2.迎香穴：
) O' H1 E. W. W; Z公仔箱論壇5.39.217.77( R6 h) J- ]$ G, w8 g* x% t( l' z
位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb% p% v" `- V/ p( V% F
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
5 K, r; G& J. n( l) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I; g. L0 o, u& J! ~
方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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/ \7 y$ x9 [; i( g h* u, btvb now,tvbnow,bttvb3.鼻通穴：
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: C9 w" Y4 c8 ?3 a位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 t, c1 {( T9 u0 P
4 b% H& o- Q* {- G# l8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。: R7 [0 ?; {7 E9 }# _+ a
- _! G }) |% _7 F/ T方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。公仔箱論壇 u2 e% Y3 V8 G% s. z
- L( g) ~8 u( p3 a3 } }! Q公仔箱論壇《藥食同源 增免疫功能》- H3 B; ^6 v4 a; C6 b
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。: x5 ]' t! y2 [$ ?9 O/ M0 q1 o
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q/ s7 v$ n. U* k: a# g
: y' l$ _$ z1 U功效：氣虛過敏性鼻炎。
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7 J& l" T L6 v9 p" @) Y* U公仔箱論壇2.蔥白紅棗雞肉粥1 m6 c& z( g) k' T' F2 ?- q
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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6 u0 ~9 }) Z' X7 l+ H作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。( o) ^7 M% d5 r3 x
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功效：過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb/ h* l4 U. x4 @& l# t
/ S) D9 s+ Y+ W【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。5.39.217.77, T! g* e! L1 x8 ~/ A3 S
2 J' H8 a/ y- N3 Z: Q2 I9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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