5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。tvb now,tvbnow,bttvb, ` Q- L) Y- K2 R& z. R b
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5 e: k, |$ A% o1 u- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。tvb now,tvbnow,bttvb0 C% p" X2 Y7 W: x% _% \
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
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2 l4 [, \7 m+ |/ d }8 p6 I0 |/ {tvb now,tvbnow,bttvb基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:公仔箱論壇) O1 D9 N& ?+ g+ }" {9 _
6 k. `; g$ l# ~4 a! c3 R7 Otvb now,tvbnow,bttvb1.合谷穴:5.39.217.77. J, B1 K+ ]6 F
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位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
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; Z [ r. }7 D+ ~+ j作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
3 x% H; f* b3 ~% S# \/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q& r x, C, M# p, D/ Mtvb now,tvbnow,bttvb方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g4 x: n Z; r1 h5 X. Q
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2.迎香穴:
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* T# F# I# c/ X6 g( i% D位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。( K2 _8 @9 ?% g( C6 F
' M( ]) I: U( D, \- u. c6 ^公仔箱論壇作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ b6 J* @; u; \5 d. j8 x
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。公仔箱論壇+ G' _3 J4 ] B, d1 Z5 G+ K
9 h# j D5 e; f; }: y) Y5.39.217.773.鼻通穴:tvb now,tvbnow,bttvb3 V: @7 x% @. e- g$ K9 x
1 Y' w/ T) e! `+ B ?) t5.39.217.77位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。
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作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。 A1 ^$ H) ~8 i0 J. U6 j2 B
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》
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n+ p h8 @: s, R7 O% L8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.補氣茶包
) r2 a# ^$ H$ x, W1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p7 {. y& P, u. V6 {
材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。tvb now,tvbnow,bttvb5 { W( X0 Z* J' V% D3 C, R2 D8 T
- {. A1 D w( n7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效:氣虛過敏性鼻炎。6 ~4 T# P/ g2 Q3 P6 ^
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2.蔥白紅棗雞肉粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 d- g k3 B/ K7 Z) }
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材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。
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' M4 V: q$ W5 P: m4 ]# N6 C0 }公仔箱論壇作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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功效:過敏性鼻炎。
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9 t7 b9 h) m3 atvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】:
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0 ]. A8 d2 \# n! t3 ^5.39.217.77過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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' x$ B8 {9 g! D# @" lhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |