5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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: Y8 n, x3 G9 L4 @$ `9 W5.39.217.77中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本4 ^! X% u: f3 A+ E R# @
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以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
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) c. s- A/ ~) c& O3 I) n7 H" p6 b1 `2 qtvb now,tvbnow,bttvb基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。公仔箱論壇9 E3 A- o! t/ [, Y: Y+ u4 q% q
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; p$ d0 m% ^8 G" C5 o# n+ _8 @0 {5.39.217.77《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:5 D; G2 J5 m/ E+ L2 N) X
0 c1 S4 q7 E5 ctvb now,tvbnow,bttvb1.合谷穴:! _8 ~& H1 N1 `/ o1 x8 Z
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位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
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- t; p% q* U$ k: [. Stvb now,tvbnow,bttvb作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。- G7 o" O" U# }8 P6 x
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方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴:' f* M- A# {4 x0 ~3 o
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位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w4 S4 [4 G$ a* r' t
+ W) S1 c/ L+ Y" L. m7 D方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。5.39.217.776 t, m% c0 G6 h8 U: U+ o, t
5 C, Z5 o$ w# j9 J+ m3.鼻通穴:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G, F( ]# c- K9 x$ {
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位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。
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作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇9 ?$ B% w, D0 H- t, B9 l1 O# r5 D
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。5.39.217.779 K0 L9 e2 l* x3 x: l
; j4 E' D5 i o; _《藥食同源 增免疫功能》3 a# l) j# p: E7 x% y4 Q3 _
* S, N# L4 a9 |* C: z9 V: C5.39.217.771.補氣茶包
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材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。tvb now,tvbnow,bttvb. p4 p7 w$ x( Y2 n; g
- c% {) t9 ]! L& }/ M0 ~公仔箱論壇作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。* H2 Q( z% G9 t4 j: n, f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d0 o8 x% }, K( ^
功效:氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥5.39.217.775 D6 s2 q3 X5 G- D- |, P
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材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。* v2 A1 G# F; R; w b! E6 H( M
2 k, d( w. k0 A5.39.217.77作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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' F6 e' n% E- J/ d! g# I9 |5.39.217.77功效:過敏性鼻炎。5.39.217.77& l2 W3 L) _6 G/ F! z F- k# A
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【中醫師小叮嚀】:5.39.217.77- }/ u" S7 p( s, J8 a! p1 ]# ~
+ P% m2 Z- W8 otvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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* f2 ^5 _9 X c; \! D/ mhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |