5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。$ L4 @5 B4 a! p6 ^- N: x2 @
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+ U: M9 }1 t8 {" f, e! _tvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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) A2 {) w. L+ Qtvb now,tvbnow,bttvb中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b% y3 }& R7 W8 t* e% }% g
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。3 X" T5 x( p1 K8 u- D$ y0 a% n
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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. y0 O( Y, E J, m8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：1 @! n8 P3 f, C' R9 p# O3 t8 m0 c; M
1 O0 }. b1 A$ `! mtvb now,tvbnow,bttvb1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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; L( P7 |; G( Z3 U$ Y3 _5.39.217.77方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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: O5 e9 j# p0 p& V8 y2.迎香穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G' e6 O( z9 [8 f
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。( F9 q, f' ?; V* c2 j6 Z( R, j! a
9 p0 S) _% ]; R" ^5 D& Y# C5.39.217.77作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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1 _+ {3 E( V4 O3 t9 d3 s6 i, P. t- p3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。% f$ h! R) y- C
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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# d# T5 W) Y. z1 s5 L8 }' a M! Y方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
0 g: B7 Z" o0 e0 y8 E) f. i& ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 n# T1 y+ u6 ?
《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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! f2 W* V8 h: p" f, p5.39.217.77材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。$ H, b$ q# l0 @5 E& ?
W* J8 p6 p# T T5.39.217.77作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。& ?! f. l& C/ S' D! ]# U& m
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥- }( P( C- @ @1 y* |
' ~; e3 L) X( ^! H% R! r: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。5.39.217.77$ |% j; a. J# r3 F
3 y8 {, e Y8 h: R! C作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }( B2 K, {5 Q/ B+ S6 x, O; ?
2 _. ? u9 i3 n2 F) {2 K6 W' I過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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8 e/ X! [1 N+ m' h( M* |$ B0 l5.39.217.77https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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