每年4~9月為腸病毒感染高峰期,隨著天氣逐漸升溫,腸病毒日趨活躍,以致於感染人數也日趨增加,對此,基隆市衛生局呼籲家長與幼童們,應養成良好的個人衛生習慣,落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間,遵照醫師建議在家休息,以儘快恢復健康,此外,也要與其他人適度區隔,以避免將病毒傳播給他人。公仔箱論壇0 d2 {' n3 V7 X+ c* A/ g2 v3 O" |3 J
腸病毒傳染性強 潛伏期最高為10天
% L+ T6 {9 g+ t公仔箱論壇腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人的分泌物而受到感染,潛伏期約2~10天,發病前幾天,在喉嚨及糞便也都有病毒存在,然而當病毒開始有傳染力時,通常於發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8~12週之久。
& R& C. V+ d" J2 L* c5 {# J因此,若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時,應立即送醫檢查,以避免錯過治療的黃金時間。tvb now,tvbnow,bttvb$ V( a4 P) a0 B, r7 H7 O& W
謹記簡單9要點 降低感染率
; _+ `* ~/ w. }7 ?+ n8 W' G0 J% h5.39.217.77最後,衛生所謝鈴琴主任表示,大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防,可大幅降低感染機率:tvb now,tvbnow,bttvb' ]1 Q' g( v- l1 U4 O# w
1)勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。4 Q. ]: `9 C3 G6 M0 ^) g
2)均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。/ w& a- @# e2 z3 E3 P: ?
3)生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。6 z2 i u' T" ]* y( u! j
4)注意居家環境的衛生清潔及通風。 j# f/ @0 k' b& [/ q O
5)流行期間,避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
6 d; C& n: a0 q: `6)儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。, G# O0 v/ n# g3 q
7)新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
- v T0 o- S- Y& l. f8)兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
# N1 _7 {! x" ?$ A. z; H公仔箱論壇9)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。 |