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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!6 `+ x4 a% [7 G7 Q$ p
白髮及掉髮的6大原因$ r- D* r5 w5 ]
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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; F+ U1 {# h$ Q/ d7 N1 A9 ]9 C* @5 b% }tvb now,tvbnow,bttvb原因1/壓力* l; t2 J9 B$ Z1 ?
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。公仔箱論壇5 U: l' w* U0 s" r9 t3 V, i0 F, Y, `
原因2/遺傳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m) V" x9 ^( b9 g6 T2 s! v
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H: H4 m' P5 Z* g/ N
原因3/缺乏維他命tvb now,tvbnow,bttvb' b" F7 p8 u7 v* M
缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
1 X9 `( A& g# F+ S公仔箱論壇原因4/甲狀腺
- T" G- n' t% k6 U& P9 S5 @7 {' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
& \% i# |3 M$ I4 x3 Q& Ytvb now,tvbnow,bttvb原因5/吸煙
& a+ k  f3 p; K/ r* {) _( g$ c/ L5.39.217.77曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。5.39.217.77' P5 g" l+ V8 U2 n! x
原因6/情感創傷5.39.217.77% }0 d( G, N) C' o+ T8 e" v: M
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。* T/ ?/ y& S/ Y
解決白髮或落髮小百科tvb now,tvbnow,bttvb8 J  R/ o0 y/ a! U" @" J5 V$ Y
第1招/染髮
$ i& e- o) e& _' B- w# V2 L' etvb now,tvbnow,bttvb最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
- W, o' Z  c  F- f! M2 B# m* @公仔箱論壇第2招/飲食健康( L! C9 y+ z# U  d% q/ h
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
  {$ A9 x$ ?9 x( C  P, Ctvb now,tvbnow,bttvb第3招/洗髮產品tvb now,tvbnow,bttvb1 |" B; I* p7 T& O9 x; W4 T# _' _
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
& p$ z9 c+ ^0 m* V公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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