為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
9 U2 ~- E8 ~2 B' ^& b) }+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：
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) e0 Z7 k1 H! |- y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb& h6 ^1 d, f) o% ?0 q
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調) @ s$ P. s- I' i
節脂肪代謝的功能。
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' z) {3 Z) w" d, u公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
* y; O) }0 N1 {$ X& a2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
+ H& `! c' V0 n- I素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
/ Q x/ F. W! L7 c% u: W的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb" z B2 B w* J% u
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
3 x8 G( H' {4 B3 R8 P; y- n4 ~長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯9 Z7 M0 t O. W3 c% j
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb. G- u$ M( T+ E
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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