美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。5.39.217.77: N/ ^* n4 p S+ D8 \& K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q+ H. E0 O& h: v8 x. ?
用啤酒醃制烤肉
) u( i- C: M. Q3 l4 h; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡
# _ X7 e+ p" l1 x" o2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。5.39.217.779 x, m+ H( E1 \+ L# W& S
- s- p- b' v, g 碎紅辣椒片防肥胖
* Q; i# g% `# ^公仔箱論壇 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
8 K6 C3 P3 O: |6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j5 p" W. t, m6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜汁防肌肉酸痛
9 {* U) O/ `: \; s2 E+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。5.39.217.77; j. ^8 `5 i5 p& f
2 s1 |. `' `4 a3 H& t$ V5.39.217.77 堅果防死亡tvb now,tvbnow,bttvb, J* V* t, o- d. s
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。' f# {# ~/ ^3 j1 `8 n) n( k6 v4 H
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香菇防病毒感染
$ k9 [3 K/ [0 L2 O. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。' U$ P; o: o& ~ L2 u% J6 W
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芥花籽油能瘦身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H9 J5 \ T n0 e! w
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。公仔箱論壇- ~# f, D! |& k' T9 x; F
) p! j% J- `5 V 黑巧克力防止代謝病
5 [+ m) y2 r: W5 I: |& S! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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