美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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1 d' H5 i; z. o$ C 用啤酒醃制烤肉tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ \" Z8 n5 I4 e$ f# P! |. N
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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! {9 o0 V: P* a x5 }6 }5.39.217.77柿子椒防老癡
# \2 |; `5 d) O+ z- F7 T, b' p8 j2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& G" t/ b+ A6 [- B( O( g" D
) I& c- n# E9 B4 y" k 碎紅辣椒片防肥胖
- l$ M4 \/ C3 y5 y: } 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。公仔箱論壇' |; D6 S w# o( J
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西瓜汁防肌肉酸痛
5 ^' p7 H6 W1 G7 s# n* l4 E5.39.217.772013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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. T+ n( Y, c2 k$ g; J 堅果防死亡5.39.217.77. `$ g+ [/ I1 S
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。4 b% L* Z- t5 [. g
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香菇防病毒感染公仔箱論壇/ F m0 p' i5 d3 c
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
( L$ @2 ?5 M- M% [9 \! C+ t- j5 d! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T" Q3 ]% t9 m3 c# V 芥花籽油能瘦身
3 y) r6 P& ^' j% G2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
- L2 [* j2 s7 C0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `3 I0 K3 S f# g0 g& i- S9 X
黑巧克力防止代謝病% P( Q( m% E* v' O
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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