為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、公仔箱論壇1 L4 Y8 q1 u8 l% P( R: H# E. K
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、 c0 }, L! g) d2 u) D. M
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調公仔箱論壇; W5 R, y: f ]$ ]# Y
節脂肪代謝的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b& D. _( r7 F0 t* l0 m
" h1 o- o1 L, `3 _+ ?二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還公仔箱論壇2 _4 T) ^& \4 l9 Q" ~
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養. J2 c( X" M) }: P/ i% \7 ^/ s9 ~
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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/ d ?; R2 [( ?& t三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物5.39.217.77; [, Y' t" I- d! U# G
的消化吸收。5.39.217.773 h4 S2 H( Q; \- A# y. s
- W$ u1 |+ w$ M. u' J4 v四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生公仔箱論壇& Y0 w( ~$ J$ o+ G
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。公仔箱論壇! Q- [# i) e. f
# ?' O% t+ O2 ~% }五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _, D) Y: Y' y8 q
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb. t; K4 I5 U! U
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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