美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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9 r" n c2 ^* P% c$ W# M, ~ 用啤酒醃制烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 u- `1 b% r& y0 ^, M0 D9 R8 H
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb* X& M( g$ e1 v) n; @
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。, L/ Z( X) b5 O$ q, t7 y
- |5 B' h+ A6 L5 \3 H6 C 碎紅辣椒片防肥胖5.39.217.77- m# z) M$ e$ U! y, R% ^3 @. \! m7 C
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛公仔箱論壇5 Q+ w4 @3 e% w" w4 W A& N
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
3 n% o4 c K7 U, Q# W8 d* L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g3 I; t: X. w+ g1 M: g
堅果防死亡
5 |% s$ u8 x3 J4 S" q公仔箱論壇2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。/ P' r5 s' u1 M; K- s8 k
8 G2 b$ |9 m6 l 香菇防病毒感染
7 |" H5 p5 E, {9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: W& |: A7 o; U2 Q C# P
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芥花籽油能瘦身
, ?1 a7 H$ e$ w# h( d) P9 ~公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。7 e' {# P( Y' W" _' ^* B6 b3 ^
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黑巧克力防止代謝病5.39.217.770 [& b; y \% N7 j
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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