返回列表 回復 發帖

[藥膳] 花膠燉冬菇 (Double-boiled Fish Maw w/Chinese Mushroom)轉貼

花膠燉冬菇 (Double-boiled Fish Maw w/Chinese Mushroom)材  料 :  160 克厚身花膠( G8 A* [  h! f8 w+ I* @+ v5 _. L7 j
           24 隻冬菇(浸軟)5.39.217.774 R) E( I8 v* C  ?% c& U* h4 v
          1/2 隻光雞
6 }" m1 t# Z6 \) g& g/ H; i          240 克瘦肉
- h' l8 O; U% |6 N$ h# V公仔箱論壇           4  片薑
: d5 }, J9 l! }  A! j3 b7 P) e( h           4  杯沸水
8 U$ ?( [7 u! N           80 克金華火腿(切片)tvb now,tvbnow,bttvb% D5 V$ q3 `. r  F* T& A& h
          鹽適量
: Z) k2 F- t9 ?- D6 i/ W1 Z公仔箱論壇+ F  h/ q% q9 l  G0 \$ p* i1 M
做  法 :  (1) 燒半鑊水,分別置入瘦肉、光雞及金華火腿
- d1 X% ~/ V5 Q              燙煮片刻,取出後洗淨;金華火腿切片備用。
% Q  j& V0 D  v0 W# `tvb now,tvbnow,bttvb          (2) 將花膠、冬菇、金華火腿、雞、瘦肉及四片8 p! d. Z  G8 V! Z
              薑置入深鍋內,加入四杯滾水,蓋上鍋蓋,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p( l3 Z- c  h& L( J: i
              用沙紙封蓋,隔水燉約三小時,食時拌入適/ Q( X5 [. o# D! T, G
              量鹽調味。5.39.217.77! i' |9 S1 n0 J1 E/ \; ~

" u5 E* u- ?2 v2 k1 R公仔箱論壇備  註 :  (1) 浸泡花膠:花膠浸泡至略軟,洗刷乾淨。將
# B: j. f+ M3 U( G              花膠置入 3/4 鍋水內,加入四片芷及兩條荵,2 r6 \* i2 F6 l6 J! l5 j
              蓋上鍋蓋,煲煮至沸滾後,改用中火熬半小
0 c3 B+ }+ W2 E9 ]4 s9 [! N: W$ N5.39.217.77              時,熄火後原煲蓋著焗四小時至花膠發透。
5 j  T: \5 i9 y' [0 y9 n' w7 [公仔箱論壇              需視乎花膠厚度,倘花膠尚未發透則用清水& S& M3 Q5 G6 c9 ~. ^5 K
              重複以上做法。
" ]# A( q  v4 E5 v* i          (2) 在浸發花膠的過程中,所有用具及器具必須5.39.217.776 s! S0 t  Y' T  i8 q* w
              沒有油漬及咸味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' |- R/ m0 V. h4 ^7 ^% w
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
多谢分享。。。
谢谢搂主的提供。。。。
返回列表