晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
- }+ ~. _( j. z 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。2 }7 `1 E1 z4 e; t, C
! E0 x2 J+ ?+ ?. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。) f8 `8 g9 b9 b1 v( j+ @' p% P1 e* y
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
. p1 o2 X$ r9 U# N& ]7 _+ h公仔箱論壇 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
( I" j( b; L) j" ?' i5.39.217.77 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 C4 G( F& p1 a9 y
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」4 A$ T+ V& m6 k3 W
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；4 ~9 S' N( p* ]. Y6 H
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。
) X6 R( q' t" G& V% {4 Q5 B, Y! itvb now,tvbnow,bttvb如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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, l* z; ^: |6 r7 ltvb now,tvbnow,bttvb 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，tvb now,tvbnow,bttvb8 T1 A" [0 t+ N, B
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
. y- H3 n- F( L- i* _5.39.217.77 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。5.39.217.779 s. N' N( P8 I2 V
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
3 ]8 w& X8 V' k* m& [0 f, ]5.39.217.77 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
8 L t5 Y! m. I( M, S0 x 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，' _; c9 S7 C) S. e" {
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。5.39.217.77$ K; b6 l/ Y2 T0 X$ {# \3 B" o
: g1 N, M7 P; p: f4 M; L' Q5.39.217.77 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
# c* \; ] y2 O. O) V7 ?1 a+ w: B公仔箱論壇 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
1 v S9 |$ t" ~3 e5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？! w8 n8 Z* E/ C+ S; }2 I9 `3 k/ v
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苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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