１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，: N: i( X7 {$ `
久之對大腦有害。! v* r g, I9 N! \; g& y
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種tvb now,tvbnow,bttvb9 P! q/ o/ M) x% w
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i' x' Z4 | Y1 u
. z- }/ a$ _+ ^/ n$ _- L5.39.217.77４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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& g7 [+ F! M: f5 ^5.39.217.77５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M7 {& a8 B8 e* Q3 Z6 k
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.772 E8 |9 M* z A
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
7 @5 Y5 c, H& l2 F& w. \0 k& y 高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸5.39.217.773 N# Y' e, h1 r$ F+ h
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
2 o# n6 J; q. J4 t2 `3 _ 退化，聰明人也會變得愚笨。
N s7 t7 A9 b* L- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% @: I( t+ m/ M, ^
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下8 q" @. L! ?2 B; R, t9 e" L/ ~4 `+ {
，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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