[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 v& d# v8 k# m" G0 d6 c
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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+ }+ \) ^: [0 rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ _+ x+ s* Z2 R- \tvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w  _- h, @) f
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，. [+ p, q2 U7 R. _, U
    用水泡軟，再將內皮除凈。tvb now,tvbnow,bttvb! W6 [3 B! f, R) u( K
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
  e* A* U3 l! x& w0 |) L, V    最後放入鹽調味即可。