[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

kikideebaby

功效：養顏塑身，豐胸美體。公仔箱論壇& x6 ?/ K: h' w# R$ X4 c

( V; M: p8 u* W& g8 c% @; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
8 H$ C5 T8 z( f6 w" R  c% _& p' vtvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。公仔箱論壇" x* s- u' M; Q. x# g

$ S" n* `9 u5 N1 W做法：
  i# c' S4 i9 e, w& M1 C  _6 M2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；1 T5 j/ T& D& f1 V
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
; s9 s  X( d4 h公仔箱論壇    用水泡軟，再將內皮除凈。tvb now,tvbnow,bttvb# i# s2 R0 t* g, b9 u
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
6 L) D4 ^- |" A4 @tvb now,tvbnow,bttvb    最後放入鹽調味即可。