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' s# M6 G0 e7 s) O公仔箱論壇材料
( V# b( q1 {# K$ F9 x3 |8 w6 c2 @tvb now,tvbnow,bttvb米 2杯、冬菇 3朵（浸軟）、蝦乾 5隻（浸軟）、小棠菜 5棵、臘腸 1條、臘肉 1/2條、蠔豉 5隻（浸軟）、瑤柱 3粒（浸軟）、鹽/雞粉各少許
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6 h5 ]# o3 F2 X# Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q) Z+ i# ~$ m" m. q/ q
做法
; b8 w, v ?9 H% P- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小棠菜放入滾水加少許油用大火灼熟，浸入凍滾水內。
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4 [" ^4 t7 t* y) y3 qtvb now,tvbnow,bttvb2.冬菇去蒂切粒；蝦乾切粒；瑤柱撕成絲；蠔豉、臘腸及臘肉切粒。小棠菜用手壓出多餘水份，然後切碎。
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& T8 L6 F) ^- N2 H% k* O5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將米倒入飯煲，加冬菇、蠔豉、蝦乾、瑤柱、臘腸、臘肉、浸冬菇及瑤柱水，加雞粉及鹽調味，加適量水至浸過材料，冚蓋按掣煮飯。- K e2 e+ M" [7 H+ A1 _$ U7 _
0 k' [' o) ~" g: s8 D7 [5 Btvb now,tvbnow,bttvb4.飯熟之後，將飯及材料拌勻，再放入小棠菜拌勻後即成。公仔箱論壇+ j* h- n+ i7 x- N
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發表於 2010-4-5 06:54 AM
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發表於 2010-4-11 05:46 PM
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