材料:公仔箱論壇+ f% M3 s" ?* F7 z
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb `% D; ?6 ~. s7 l
' Z8 y3 ^! L! \公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B/ ?$ m, ~ I% X
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
, ^. I e5 `! R: v X, L2 U4 ^7 k2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。# A& K( |" ]* b1 l) n3 R) v
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb5 o: @" v. {7 W3 r; ?9 C4 k
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.77, }0 }1 @# [; q; [: d5 X% z" ]: m
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。: q# w2 ^7 k0 E/ h: _* Z7 s. [
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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