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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜

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材料:     ) l9 A' o5 |4 R2 l
臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙: A& t9 \% A5 U- k

/ c7 ]) x* X7 s. x) U! z+ y' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A6 B& I5 k5 G* \- b- G5.39.217.77調味:     1 C5 Y4 o3 f  C# D! k: T' O; g
橄欖油2茶匙、清水2湯匙
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9 e% b  V8 T" d4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~, F+ [3 N* r0 c' u' {) q
汁料:
) u- @7 K# {9 H0 _& h清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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3 {8 f4 p0 J' c9 j1 v# P& M5.39.217.77做法:     5.39.217.772 ]& E% Z0 }8 Y/ N9 o( X. I/ Q
1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。+ g/ R- N4 Z. {! g, {& r6 x" L+ n# C1 g
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2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。
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3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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