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[中式食譜] 大眼雞苦瓜湯

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材料:
5 I2 ]% B3 U1 U1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ u+ p9 n- r4 H
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7 x1 O) H3 ^; T8 E/ d) Z" b公仔箱論壇做法:
! O& e: z5 q3 ]4 s- h公仔箱論壇1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。
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2、苦瓜對切去囊,切厚片。
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x& W4 l, }! b7 t! q5 m$ m0 t+ C
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4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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3 }* K; [3 J& E+ }- `: g# D5 U公仔箱論壇5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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