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[中式食譜] 大眼雞苦瓜湯


! Y2 W  Q4 r7 t* E+ R+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
8 ~7 u3 D5 o! c2 N% @2 u/ n公仔箱論壇大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。2 a7 Y+ L8 {4 u; G. p0 C9 L# @% b
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: G8 \+ _% @/ m! s做法:
" p. r3 j3 C9 L公仔箱論壇1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' T' J2 h3 Q# e

. y$ Y2 R( q  b' J! i1 E2、苦瓜對切去囊,切厚片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m4 R0 p! a6 r4 F# k' P

0 a7 [6 I2 ]* U公仔箱論壇3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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4 A% J; m- |+ t: x2 R1 i( |! e  `4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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' P$ W( T+ Q4 W9 v" K+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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