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大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。5.39.217.77! ]: t) _4 C/ W" D
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, @9 b. g0 ~6 C e4 ^0 P1 m公仔箱論壇做法:
3 T: [1 {+ S( {1 ~8 r+ [8 W& M1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。
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2、苦瓜對切去囊,切厚片。
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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. _+ {" F( R+ o ?) M5.39.217.774、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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7 @' k3 N- [* a& Y8 b$ a& e- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。5.39.217.77+ @7 d1 \. B( H3 l; P
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