嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z' G: S) X6 ^- ?4 c# i( z) X. `
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唇色太紅太白都不好
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+ R) M/ g0 P& o }& c/ B! ]1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
3 m- W" T5 @. g& d3 t! k* T$ otvb now,tvbnow,bttvb嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
4 N$ O7 |4 o( |2 rtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。5.39.217.779 D, {9 U" |: E0 `
6 `+ \- g! J$ Y N( N4 r9 {3 ^2. 白色的嘴唇 = 貧血
/ b; @" Q& H1 ~' G3 T' _公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 Y" n! l! X0 U- L. N
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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, N) N e5 a/ P2 c: V* y3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
4 Z' S% W# V _7 w" ]( @6 m7 v, dtvb now,tvbnow,bttvb一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
" J G1 M" P: @公仔箱論壇解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。, S) ^0 `" T$ ^" \# ?1 o9 I
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
6 P- m! j& i; ~- f9 O0 ]8 ~1 s# {身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb* W" P" p! R. \
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。0 I* P' ]: h, S, M1 S- g
7 e6 `' Q W$ q& G; {5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題公仔箱論壇* Q2 U% u9 ?) ?. V' \, A
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
E) N/ e, Z( M) _8 K$ `/ b! x3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。5.39.217.778 @7 _1 x4 m: z4 H T& W, l
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退公仔箱論壇# o: w! Y! O% s8 @
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
( B1 _& B; Y+ t解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。# g( }1 j: R8 j7 u6 o9 [6 h
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 H$ |- P7 b
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。9 @8 ^, S6 o- l6 ?- k
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
! l, _6 ^" L+ ?' Q2 `, \6 y; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [* E. V1 j5 g7 r; U6 D) w
8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
# `6 Z5 z# c1 a9 m5 [0 h, v# u健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。- O( N4 o! h; p$ S% @& P1 M
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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