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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因) K; G7 C& N+ M5 X* x
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。
2 [8 T8 ?) G1 s9 w公仔箱論壇 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯, {5 C& D  F: _  j& Q0 K& p5 x8 z
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
0 ~) t0 x7 K  f% o7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N4 \) C; S+ r

; C3 |; J3 c/ [1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、女人經期12禁忌
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一禁:劇烈運動和重體力勞動。
" j. ?; ^9 Q6 Q. w5.39.217.77 二禁:貪食生冷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: d  o0 c/ u% @5 ?8 [1 ]
三禁:吃得太鹹。
9 Y9 n8 @2 X( } 四禁:飲咖啡、濃茶。
8 {7 d9 Y: ~4 k# L$ s& ] 五禁:過量飲酒。
- |) X% o9 @0 I- `: \! ]# D4 A公仔箱論壇 六禁:活血化淤類藥物。
, N$ K7 d6 d' t& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七禁:緊身衣褲。
* [1 I4 G$ {0 G2 U  x9 F4 c; B; Ftvb now,tvbnow,bttvb 八禁:游泳和盆浴。
. k% j3 h6 }8 P# @0 {5 v% j9 g5.39.217.77 九禁:捶打腰背。
# y# S, Z9 o% t 十禁:貿然拔牙。& B# W( y, m$ A
十一禁:高聲唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb* V" ^9 Y& `  Z, @
十二禁:情緒失控。
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$ _) o7 s+ K) O4 k' O% D公仔箱論壇3、女人越吃越年輕' N) ]7 }9 a1 }7 U( V1 P
5.39.217.771 P0 ]+ @' y! d+ w7 s2 n" K
①新鮮乳酪——搶救記憶力;9 x( t/ t  m' Z8 ]& T! r
②金槍魚 ——PK脂肪;
8 S' U' i- x# ~; V③蜂蜜——淨化血液;5.39.217.770 `$ `- V7 Y9 a7 J. \
④柳丁——增強免疫力;
# U) S/ M7 x3 n# N5 e⑤綠菜花——年輕心臟;
4 h1 E8 C% C$ k8 V$ K$ [⑥雞蛋——呵護乳房;
3 k8 t0 h  Y8 P- t0 Stvb now,tvbnow,bttvb⑦燕麥片——降低膽固醇;tvb now,tvbnow,bttvb) I# H, S7 A: z7 T8 |! ~' p
⑧花生醬——永葆青春;
% U2 R+ @4 P8 I8 z( u+ l2 V& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑨咖啡——食物催情;tvb now,tvbnow,bttvb. [9 t& m  Q% J. ^" g" K) o
⑩巧克力——走出情緒低谷。
( M+ Z0 m" l7 a: m! J9 z0 V5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 |# h2 ]6 o- g) r2 l
4、女人貧血吃什麼補血最快公仔箱論壇( D! V- ?6 ^- ]8 u" H5 I$ f8 B% R

) P0 c& H/ E1 b+ Z (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
2 l) o9 U9 x' h7 ntvb now,tvbnow,bttvb (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
  \7 o. J' {0 d* j (3)、麵筋:含大量的鐵質。, [/ S- U! z$ G; D
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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