有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。tvb now,tvbnow,bttvb1 N! S k) j! `- S) X
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，) \7 X9 ^9 C5 R% ~( c
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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' P: e0 _4 S2 u: w4 }5 l" p# V. o( F) utvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈5.39.217.772 v% a. g* h# ?" k$ d @% _1 }
耳內感染
! z; u1 V/ D1 e5 Z. u: @$ E. }公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。5.39.217.77/ n. f" O: l" I; T7 I2 F
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，5.39.217.776 G( A% S3 }+ d/ h% r
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D& k# q( k1 v/ B
0 C4 Q' J5 J8 b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb建議：
( b" }7 {+ ]1 v% l' h) R/ ]3 i採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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! P2 i$ T7 p9 w5.39.217.772。痛
3 c+ q6 |! w% |4 [7 y% a0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛症或磨牙症
- b/ R V; l3 I( o9 D8 T+ I3 Z' J% J3 Y5.39.217.77定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb! `* I" P. f8 B5 n) W7 ?. S
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
5 ]: n2 F- p, P0 A5.39.217.77醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \5 j/ `$ {) u
: S6 b5 Q, @7 n, E- b5.39.217.77建議：tvb now,tvbnow,bttvb- c" J8 G1 ~0 A K% y% Q
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇" M% ~4 x! Z& B9 n& }
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3。咳嗽
& F3 I! F9 m+ T2 a+ G公仔箱論壇胃酸反流
: T G7 m0 I' {5.39.217.77夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
( B# [ A( B% @吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N+ a5 G" B+ l1 T' u+ g1 V" I
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb. c! H0 c- e: r2 C- _
+ |9 S \; z+ H5 \建議：
! d. x# V4 k7 \/ w W$ `- ?/ ~% ?3 q/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?( Z( ?: F% |( _; K8 Q
% i4 m3 }# y* }# d" [. W. k! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。盜汗5.39.217.77 W a9 B6 N7 h4 m, \1 r
激素紊亂公仔箱論壇# {2 e' P* b/ t
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
8 c! O) J/ h- `! e) B! K$ m& ^+ ]此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
5 i \# l1 H+ o" ^# v) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
; k! h) O* c/ V7 d/ s" n& t' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U" s6 Q+ O. Z% L1 {0 Q( L! r
建議：tvb now,tvbnow,bttvb& Q+ M. Z8 c, N1 x+ v
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋 X" P/ F6 {4 J3 Q* c
下肢循環差
) W8 M+ L, _5 d* Qtvb now,tvbnow,bttvb夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：$ x3 N7 a# j- x( L+ X, p$ J2 J
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb& l* g9 |2 K5 N8 Y+ ]1 _
) }' l1 R) b$ T3 M" a3 F: o5.39.217.772.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
( p- {& }% r4 z# J9 t1 p R" @公仔箱論壇而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o! g% q8 P- U0 V) F
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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/ c8 _0 _: f( H% X+ A I, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：) H* m7 b R# B- A& k' a
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ g, G2 S' ?$ Z4 B( v' k. p
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6。口渴
U) C; V: V: M, j" K$ ztvb now,tvbnow,bttvb高血糖或尿崩症
4 M2 h7 w3 r+ C$ v) R |7 l d公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。5.39.217.775 I# [0 F) X/ V8 t* [3 R
* R* t4 Q x. Z驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，tvb now,tvbnow,bttvb) Y, K" P: K& ^( V$ ]! M- q
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。4 s7 j5 X, z7 t( w
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb( M ~9 G2 c. I+ b/ Q' o
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建議：- Z; T# w) C6 V
去醫院內分泌科做相關檢查。
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, H& L# s' E, |7。常做噩夢
. U0 R" x P* {9 h, j, @/ q藥物副作用
. w5 j% f+ p* H% e壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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