有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.77' l5 @: b0 g3 e0 V2 J
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，公仔箱論壇' p. ^0 c* S( B) j8 T& P
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb! O7 I) m4 P$ a5 [% l) {9 n6 P
1 d+ C3 C+ l: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01。頭暈
3 [+ @6 B6 }, L" s& J5 T% m; x耳內感染
3 g% k% ^' l9 r9 o# U8 `夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o X! d9 [' S2 x# l4 P7 X7 q
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
/ Y$ `$ B- q1 B公仔箱論壇耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。6 L$ }3 x3 Y/ [+ l% p1 J
$ P2 B9 U" v' @8 K! B6 v1 \公仔箱論壇建議：5.39.217.77* C5 V: D) k6 h! \
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。公仔箱論壇/ I/ r6 X1 q, }; t3 F. i5 f
: \4 T H a `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。痛5.39.217.77" a1 v% O* W+ a/ b" U
頭痛症或磨牙症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s4 P; M& ^3 e+ M& g t/ D
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。公仔箱論壇) }8 V# ?+ {0 u" ]7 H8 r* g
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。( ]6 ?0 _. O, k! b! B/ [
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。公仔箱論壇4 M/ ~/ D2 g$ [0 a4 Y
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建議：
, Q% q3 R7 b+ U; g; h& `頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
/ Q8 U& k# p! G% V( h( U4 l+ u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G' M& C: p/ [% V
3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb& A+ B: O6 y# z( U
胃酸反流9 r( A9 n" M4 q2 s+ J0 ~8 A1 q
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。3 o2 @. m2 |. d3 w! A
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
4 w( f) Z/ ~+ t6 h: m" ~( P公仔箱論壇腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
4 [7 T( m4 n) o3 R9 H" B9 X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O# K# p3 v0 i) Q3 c
建議：
9 @7 S, Q# S w# T, |9 k' _+ @7 k5.39.217.77睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb0 a8 J$ S N# F5 B8 w0 q
: v4 X9 z0 J5 ?7 w, _3 h4。盜汗
- V3 U4 G* d6 }, \8 c7 W公仔箱論壇激素紊亂" M E+ k( i! c6 j9 B
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
. p* M. `; X. V+ @5.39.217.77此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
7 s9 F5 Y0 N& d" n& R! |8 q男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B' A1 k2 Q% P7 t
5 [6 H' B- ~: `$ I$ x& g9 y建議：5.39.217.77: q/ L/ e9 V; n! [% f% A
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。9 {& m' j% ~5 Y4 f5 x8 i9 g
* a, r- E& c- g, l, c' l, I公仔箱論壇5。腿部抽筋. [& D* t0 k8 r5 v- a
下肢循環差公仔箱論壇" {: J, y. o2 r
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
# {7 u$ m+ c# w. P, E公仔箱論壇1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w, N1 m, a2 \* M: y- z0 L
0 ^/ ]2 Q }6 x( v5.39.217.772.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，tvb now,tvbnow,bttvb( L$ h {3 ]! Q0 r* i% W" @
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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* N1 a$ U1 R$ X' Y- z; }$ V3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。5.39.217.776 h7 i5 s1 w5 t2 h ]
7 t; U% p9 Y% k4 m, x: x1 e0 J公仔箱論壇建議：tvb now,tvbnow,bttvb9 G6 w, R3 }, b7 e% K D; W
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。* s! L6 ^2 E% f: r; P6 n
: U, E4 K" c1 ?5 i6。口渴
2 d" T8 J7 y- x7 @" _6 f6 B. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症
# R3 ^$ A9 @7 P5 B公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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+ C* O6 V# x. u: I' H# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇$ s6 @# R8 T Y
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇* v, r& K8 c2 z9 q' @! a. x
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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/ ~1 ?* r% r. r; B" _5.39.217.77建議：
) j) X1 r# H1 k. |$ ~# u1 _去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢
+ K: n+ e' d" ]# u" f5.39.217.77藥物副作用
* y) ~4 T) G/ i, _, S% \壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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