眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
6 {+ L, D; ?3 n" x, V% @5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線:眼睛病變的殺手!
- _- ^9 d0 C2 ]【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】# O5 V% r7 Q& [8 q; J. E
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?tvb now,tvbnow,bttvb: P5 a4 _. |; g4 ~& P" |
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
3 M$ h5 H/ x% q, V, i/ Ytvb now,tvbnow,bttvb6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
- _% a1 @# @' g( s' Y8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
6 T0 Z# d* O5 L5.39.217.771〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
( S. N5 y) P- c8 _! a2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
9 U- ^# `" o" d5.39.217.77Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u& j: t% P" R9 { {
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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9 C* R A+ O1 _" E' d$ BQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?7 m& a, r' x+ M! I( R9 [- g) V7 Y
紫外線分為A、B、C三種類型:7 z) M8 s" ?& k5 @' X9 }9 o( M
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
. I! g( _4 P/ Z& C0 O( pB型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 5.39.217.77! j& V3 ~/ m) B0 N# i
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
8 |2 T0 I, Y) b( P1 x: G! O5.39.217.77Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
% G1 @% E8 Q% y/ `! `6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
8 D5 J d" ^) |/ \$ rtvb now,tvbnow,bttvbQ5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
" N) [- B5 H/ V% J, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。5.39.217.775 z# J8 t6 J0 l
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。; L% l* h6 n: j: k) R2 r
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
2 A+ f4 d1 r' L; p4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
6 H9 t2 s& p4 v8 @- {( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
4 Y, G4 _0 k5 _# Y6 ntvb now,tvbnow,bttvbQ6:可以吃什麼來保護眼睛?5.39.217.77! i, H. R+ S7 b; l1 y! ^
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
. Z. p0 n9 s6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
q( E9 x+ r; h' Y5 d5.39.217.77選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |