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2 x! F9 f6 ], R- o5.39.217.771、防治甲狀腺腫。 : y" Z4 f# v4 P
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯公仔箱論壇; G$ E% G; P: N5 o
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2、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb H$ J5 ?, w. ?8 K& t! [* E- R4 V8 c/ r
% ?+ T& \7 o/ h3 M, a+ ^) i 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 5.39.217.776 ]+ I0 d4 B. z0 C) z
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3、降脂。
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. S" i9 h' `2 H: d) J |8 ?- Etvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 5.39.217.77; F' i1 w, f% }
, k' @5 j% g6 F; a4、抑制腫瘤。 , B# B% p& M, f0 v6 ?$ A5 d& a1 W
, G. \ K* ?4 \ 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
F& ]( b w# |, ^7 X5 i& M* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 e, [& ?6 u+ z3 b
5、提高免疫力。 5.39.217.77+ L" }6 S+ p3 ?3 `, ~4 Q
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； . }" y2 |4 T: |. ?' G
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
7 B+ F3 }+ T8 ?# {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 t1 k. {% K1 }! S! p# t0 P( o
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； & C Q8 A' k! E! E+ c
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8、預防心腦血管病。 tvb now,tvbnow,bttvb# R0 G5 z' E5 E/ t4 K
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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: j/ S6 Z. u6 ]" D# w: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 6 B$ Z* ~1 q ^ R
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10、護發。
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* k C' p9 @( I$ B4 t* B3 u* b) ^ 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇) N; C& |; A4 g* M$ B
! H5 a) A3 J3 S7 h5.39.217.7711、補鈣。
# W; { p* E! k, o# M% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: O1 Z4 u3 N3 W% t& y+ I$ q- w
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 2 o( {2 a2 q) T7 |; g3 A
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇; s' k, v7 ~" W# T$ F5 r/ k6 q6 S
" A/ w1 `( }2 A7 ~, N/ h2 z5.39.217.7713、減肥。
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% l3 f; c' \# a+ q; B: `: h公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb% F6 r* i: M% k( m* l1 p0 \+ g
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14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 h4 m" C- t, ~
1 C) u8 Q' X: |2 {% { 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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2 @$ @1 ]- l5 s7 A6 { z' qtvb now,tvbnow,bttvb ＠＠3大忌5.39.217.77. w7 i( w- Q6 Z3 }7 T
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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6 H. [9 S5 c% Y: M2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.77! ?3 C, r9 s! Q* e8 F1 [; g
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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