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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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1 A$ o4 F7 {* E$ G: n) c5.39.217.772、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 } |6 V7 k2 n. W* r
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇2 o* P$ k' B9 e0 U8 m
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3、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |0 m& r0 A8 S S
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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6 u) Z! q' L) R0 q9 ? 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 5.39.217.77* |% @' I$ [& N4 E# F& Z* \4 A9 _* d
1 x3 P8 |3 Q3 w! j5、提高免疫力。
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# a- F1 f" r* X4 O5.39.217.77 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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0 f9 p U. _" D; h9 U公仔箱論壇6、降糖。
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5 e0 h0 q' j2 {% I, u& s' d5.39.217.77 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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; b, Z! f4 t0 _/ vtvb now,tvbnow,bttvb7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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4 Y3 t! m* P& L2 m) }% g) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇) |7 R+ i: d* k
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 5.39.217.77" \$ \% B! C3 o1 p7 f
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； % ~$ I- B6 M1 t- l$ l& y
2 }8 Q6 L9 ]3 o: {5 _2 U. Vtvb now,tvbnow,bttvb10、護發。
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: u% S$ T- @; q9 x+ L 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；* [) T% q/ y0 t5 s5 m# {- z+ ]
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11、補鈣。 5.39.217.77. x8 E/ \* g8 ]1 Y4 n
% |1 Q( M! b5 Q D2 o5 t+ B公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 5.39.217.77! {$ V- p5 |5 y( D7 |6 D* y
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12、美容。 4 g. @) z: R+ J# ~; O. e6 w
8 X4 I5 o# U. y! K. A" A& Ftvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
$ Z% h: L6 B) Y" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 O' h7 |0 N: H, C9 z- V
13、減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `" k9 \( S/ } x
/ q- n) M' I# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
4 Z8 |) z2 i! d7 W5 y9 j! L/ f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* q/ |. {8 d+ N: Y- |
14、延緩衰老。
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) A& Y, g0 p& O6 r$ O 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.779 x7 L1 D$ R+ d; Y& T1 U
# Z5 d* ?! B% m( X6 t# y ＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb6 T: p8 j3 w" f) W# b
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇' L* h& }- C* F5 j# m$ N" K
" h! P* r/ \2 G e9 q6 u ]9 K4 l2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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: b7 n6 }6 Y) `: t* w: F0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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