許多心理學家認為，哭泣是有好處的，愛哭的人並不一定是脆弱的人，不會哭的人反而是些不幸的人。心理學家視這種不會哭的現象是情感障礙。醫生認為這些人患有精神分裂或腫瘤。因為眼淚的分泌會促進細胞新陳代謝，不讓其形成腫瘤。
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在哭的時候，人會不斷地吸一口口短氣和長氣，這有助於呼吸系統和血液循環系統。這種「帶哭的呼吸」已被運用到對治療氣喘和支氣管炎。故哭泣一定不要飲泣，反而放聲哭出聲。
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; g$ ^9 ~) i0 a公仔箱論壇眼淚含「溶菌酶」，是人體的一種自衛物質。淚水不但能夠滋潤眼角膜，使眼睛得到清洗，還能起到殺滅病菌的效果，預防眼部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% f' |; w0 b/ G
g4 I# R- L2 W% I8 j7 Y% Mtvb now,tvbnow,bttvb有科學研究表示，將人在悲傷時流出的淚水放到容器中，然後放入螞蟻到容器，螞蟻就會很快死掉，可見悲傷的眼淚有這麼毒，故不要壓抑自己的眼淚，因為流淚是個很好的排毒方法。. _% M6 y9 C5 e' K
5 H) B' d6 h% G有指哭泣不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發泄、緩解後就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 P" {7 N0 `6 \( L+ z7 f/ }
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發表於 2014-6-17 03:14 PM
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