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[健康資訊] 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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7 N0 E$ E) O1 n- c  v8 Rtvb now,tvbnow,bttvb2014年6月18日" t7 ^2 |4 J) J& H" F2 K6 E- U
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3 r! u, E: z. O! @嚴耀堅中醫師 望聞問切
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( \7 N4 \1 r9 P5 o' W) Y: E, _4 \5.39.217.77Ocean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
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! x$ H0 p0 H, x  a" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [! r3 I9 M7 `+ q6 @" X. aOcean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
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. x/ h7 W. _6 F1 {; K! f, z+ S' n5.39.217.77公仔箱論壇' j% M' B& |+ x  U9 Q& W0 z
十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。5.39.217.77; A6 b: S, P% f
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Ocean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」
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- q- z% `( F5 wtvb now,tvbnow,bttvb如貫五千錢tvb now,tvbnow,bttvb9 ~9 v. a  C2 A6 X9 e

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我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」公仔箱論壇! L0 X5 g0 x! y5 D

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% S% P  T) k* T# {tvb now,tvbnow,bttvb他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」tvb now,tvbnow,bttvb* `- i! K, x* E$ f  f

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4 @8 [! _, a0 F3 ?/ \! vtvb now,tvbnow,bttvb我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」tvb now,tvbnow,bttvb7 U% d6 R1 F, i* L* ^+ m

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8 Z* S& C, x: {, z& Y6 v! w疏導腰氣血
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針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g1 a7 C1 _* b- |0 }$ e

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陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。公仔箱論壇5 ^9 M+ X) }8 R% T8 K) V' C0 p
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( G# D- V6 H$ u+ ~+ `tvb now,tvbnow,bttvb為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
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Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S2 M, }( ?0 S% U

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* z, z1 y7 j' P! R: k5 Y公仔箱論壇頻密的勞損5.39.217.776 b3 n& G( J' e* h3 m1 w* [
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9 \5 M# _6 R4 |% B( R) m$ G公仔箱論壇我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
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「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
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2 }' c7 z8 D+ V/ f4 a5 etvb now,tvbnow,bttvb經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」公仔箱論壇2 @* b. M. c! {: A" G
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3 K- t% L1 p9 ftvb now,tvbnow,bttvb我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
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; U/ h  j* T  L8 t% |tvb now,tvbnow,bttvb香港中醫綜合中心5.39.217.77# F9 U' p( D& Y+ E" b4 n" x# g
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1 ~! z2 X2 I5 R0 j( v; j+ W* jyimyiukin@live.hkTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a: n, I4 A2 J/ h# [

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0 x# n5 C0 x7 b0 Z9 T+ @tvb now,tvbnow,bttvb隔周三刊登
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  • soforlee

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