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( g$ O8 B# K, J年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。5.39.217.77& W# [5 L' B6 @# S
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1. 普洱
* W1 n' c+ ?$ o4 w' t4 J5.39.217.77普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w! ?2 J) L* q" J$ D6 I
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2. 綠茶
" O# x/ C/ p' g3 G, ?; {綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r- A2 l+ ?9 i/ v
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9 p0 J. o* L0 U" j% Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水+ E/ Q W. n1 U* O% Z0 {
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
9 d2 M7 ~; b) U tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
6 f L, L8 i7 @( K9 C7 M2 Y5.39.217.77做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲公仔箱論壇: j3 ?+ U1 ]' N: \6 R; |: `9 s
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。tvb now,tvbnow,bttvb: O5 e" w0 a' E* T0 V
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇; a( r5 O3 U) o2 d0 ]8 M& ]
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
/ l! Z9 t5 G- J4 z, ~; e檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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) I S0 h) @* k: M' }, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水& f( D* k; V9 t w
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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