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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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* ~( c, `" S) l0 Y0 M$ L7 h3 v( g* a公仔箱論壇5.39.217.77. e& _/ s" q6 A! g0 X! e5 r6 O
1. 普洱公仔箱論壇* s% ]* v; j2 n: \( R" A
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶
; G" ?: a7 m6 ]$ {& }* r/ Z! d綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。9 V" t# \8 W: y6 Q( f& O
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; a4 o! X+ t, q: _8 T3. 山楂水, ]& C1 b3 h. c3 ~5 s9 [# ^1 c' Y, U
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @) M4 Y/ q* ~1 B B
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量5.39.217.773 K7 O7 ?3 w7 `+ s7 ~$ e9 O, P
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽公仔箱論壇, E) J5 ]$ N* O! E* E
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4. 芒果乳酪特飲4 j* S# t6 y& I$ C, Q! |
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。tvb now,tvbnow,bttvb# k8 w: L& G, p8 g
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g E7 K4 n) l i" y( t3 D
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可! o- T) D G2 k0 ?4 o) y
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5. 檸檬水
1 w( a# u% K2 }公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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9 J' D" F& p& d' C: q% H4 ^" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水
! L. [8 h- s8 l& W# D; H* Z3 y7 K, x沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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