☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。* L- J0 U9 W7 ~8 B6 D9 G) i' E
+ e9 z3 H' q; r$ i2 e5.39.217.771、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
6 w7 h+ i9 B5 r% W! L/ z
1 ~$ q% V2 u6 t, P5.39.217.772、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
7 y0 u3 @5 c O1 M1 e5.39.217.77$ ? Y9 N, g) D1 G% `
3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
! `$ r2 a7 J( `; z0 u; Y
# T4 M! w5 d3 f, ]' t1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。5.39.217.77* M$ j+ H/ U# ]: I
5.39.217.77% r' W( K8 }6 v! x. t1 N
5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
, y* W; T* H6 q7 R3 R$ U T, Q公仔箱論壇
- Q( v& C0 N& Y }3 g- U6 q' l/ ptvb now,tvbnow,bttvb 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
( h3 }+ E$ a+ u" \tvb now,tvbnow,bttvb' ]- a+ y. g# R0 ~* P4 e$ `
瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
6 `' J( O( `$ {7 x3 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 |! `1 A3 H; u: l
在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
2 T6 o( k0 V. p4 V5 q$ b% L" B* {! Jtvb now,tvbnow,bttvb
5 p& p' v: z5 m( r1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
: n+ W G) }7 A0 Q
* j% W, o8 k# t5.39.217.772、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。公仔箱論壇( z( q$ e/ k5 V6 |, u6 p9 U$ C
5.39.217.77: N% g2 H3 s" q+ O: R8 v' l
3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
| 
