01用平常心面對不平常之事。- R* [) a1 p* S4 L( \8 o
02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇# a$ p9 ~+ b' p6 T( C
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
2 R* b. ~% Y) I; L( S' W2 G# S0 R" |tvb now,tvbnow,bttvb04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。5.39.217.771 i: X, v/ V4 ~8 P. B; q5 w: O
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
+ B2 H" @# \0 J0 j06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~5 S5 W* d# w ?5 K6 V1 p
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
5 \, y1 M6 q; A0 O8 w# S( E我們的心，沒有做好心靈環保。公仔箱論壇5 e8 q& }! w, ]1 p2 ^6 {2 U& W
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb8 n' ]2 r* Z' Q2 z# ?
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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