返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊

6 p- t! G7 d+ f+ Q4 a6 R: s

) f: j$ G' [8 n/ b- g- C公仔箱論壇材料
+ Q$ l3 T; a8 ~9 i8 q4 u魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
# f( k7 ?0 Q( F( T, o2 B) I' |, m1 g$ c9 ^" p! V9 k3 m5 b
醃料
* Y1 V" t! d* n8 p5 @( v  y蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
: u0 x3 i5 w$ Y0 l+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 W+ K, t/ ~6 P" O: B
! S$ i; X$ @3 B5 t+ m, u
做法
) r1 d; v" B! N" c5.39.217.771.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。公仔箱論壇" ~/ B9 [' k/ f5 U; ^$ e
5.39.217.77% s1 k+ i0 y) M8 L4 P7 J$ L+ a
2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
. K* y9 b/ b9 v7 K% [
0 Y& y  I$ {4 C3 N, F0 [* j3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb. @' {( {) m8 U7 X& X
返回列表