天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb% z8 ^$ k& B& ^& v( h3 Z
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3 B3 W' ~* r: `! w. F' m" V5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面 公仔箱論壇5 M; M3 q$ L$ Q1 a
【材料】（1 人份） a+ X U5 ?, l
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
7 G; t( S- h2 Y, o1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
* i) F, r" I! O$ ^% K0 c2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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% ?# K; X; O8 B% d2 A" E5.39.217.773. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ V( ]* Z6 Z; f( R6 U8 }
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) u4 M6 r" }) t% E" E6 j/ s; r$ ^泰式海鲜凉面
) [! D% f7 i6 q- ~5.39.217.77【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb4 p [2 x) {7 I" {; k
细关东面1束（75g）tvb now,tvbnow,bttvb& J6 |. R- @# X- `: Q
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】* h; d. E' v# o2 c' g* ~0 F
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r8 `! i5 h! F) E# {
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
$ W0 l5 y% E8 w1 i* s9 Q/ a2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
Y2 o' ^5 ?+ L7 |- [, i5 X$ O4 O3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ W+ O% M3 ]; H& Q ^) c) U4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!9 W1 }9 Z4 w! p& |' D: X9 ^
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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