食材：公仔箱論壇! c7 ]8 P$ a, J" H6 {
愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗% s% ~* X8 c- ^2 n* ^7 f8 B/ p
2 {7 G5 T6 ^: i3 O, D公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇* S" M! x# ^0 g) c
# `' L* r* T& y- y' Etvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粉
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+ O/ ^/ M& u( Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：( N7 G% m( ^* x* r5 N$ |* |7 e4 M
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１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x- Z5 L9 T: r: d- Z: |
, w* [. N; q; ^. Q9 y. `9 I公仔箱論壇２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。% B) w( L" P o
! s% w, W& X& S6 @9 C2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。
3 n; n9 O3 S# I/ Y( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r Q( i* G' g) b6 K2 u公仔箱論壇４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。
1 J, s1 @2 D) B( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v, r! C8 I( V公仔箱論壇５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。公仔箱論壇, E x9 O/ {# s* s9 ]
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６．裝飾擺盤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* g9 N! m- h! Y- ?2 E# _% o
2 l @ ^: h1 }) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* a( l' ?6 O1 _( P
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發表於 2015-7-19 06:48 PM
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