[中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心

nt1972

        + j2 i2 o$ E; F% w+ T

% F) ^  i& I* x5 q" u公仔箱論壇材料公仔箱論壇0 |6 ~" V/ }7 b' l+ ^
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
' P+ A7 n3 X2 g/ m( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; R( x& U" u) F) H) T- Y8 ]
) V: M# P3 Y1 p4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% X4 e8 e5 V9 L$ \: H3 h
做法) R2 h, b* _! H+ U- o0 v8 M
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
  E# c: `9 k: w$ _# b
  C" w, k1 u' N; x, C1 |公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
# n1 h( H# b/ v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a$ ~9 q+ H7 r" x6 u9 [
3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
3 w3 ~  g4 v6 \2 ^公仔箱論壇公仔箱論壇9 Y6 Y/ D3 v+ H1 R+ n7 o
        公仔箱論壇% j5 E. j& S. q6 j* \, L( G+ j
8 C7 r  T6 s* A: C9 x; j& |) }
       
7 Y9 U6 ~% D$ B5.39.217.77

wow999

甘蔗