材料
9 e4 m& ~) T7 e$ q3 Ltvb now,tvbnow,bttvb米粉.....250公克
8 x8 B4 R% n7 m ^牛里肌肉.....225公克5.39.217.77% |6 j" @) t+ }- |6 c
四季豆.....5支公仔箱論壇! M" M$ d$ C% q
筍絲.....1/2杯5.39.217.77* C$ n. ], i( [7 N
紅蘿蔔絲.....37公克
' I! I3 m3 k# k香菇.....2朵5.39.217.77+ |7 G) G6 E. p( |8 k
蔥.....1支
% a0 B* z( ?+ x7 g+ B4 J! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲.....少許公仔箱論壇4 ]* Z7 V" D1 e
4 j' j+ n* n. r: |$ o! }8 y
' R# P3 k: k5 f4 s& {/ w+ U- Y公仔箱論壇調味料
0 a" x1 N+ G, I; i5.39.217.77糖.....3大匙
- A( `# N$ o) q% W2 B1 t# d {! Utvb now,tvbnow,bttvb高湯.....5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i0 K3 `% q( c s) r1 \& J
醬油.....3大匙% ]% n4 M) f3 [5 n
雞粉.....2小匙, H2 J) y9 ~/ c& {
蠔油.....1大匙
8 X3 @' t- I- J' {/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1小匙. U3 j/ o/ `2 ]# n4 e8 s9 k% @
9 V I) ~/ t; v) O! k! }: g% P9 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 s2 y. `. Y8 ]) J
醃料5.39.217.77$ [0 c6 V; T) }# H( z( R9 A4 g) j
水.....1大匙
9 t3 z* V( {. u& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙
, m- X3 [) M+ S7 q+ M# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1/4個
~2 q0 |& |" G6 c: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1大匙5 A9 T1 I/ p# f
沙拉油.....2小匙
7 l& J; i7 l, G/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( R( j0 {2 {; C, o) x! Y公仔箱論壇作法' b5 P5 |# h% A6 W5 b) U: N% O- y
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。公仔箱論壇# h$ x; x$ O# W, R% v7 C. u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y) j* [8 k8 U
2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。
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4 G& y' [8 l) E6 r2 Y, r5.39.217.773. 四季豆段、筍絲汆燙備用。: d* S6 w; c# y3 g- k) w
- S' v2 p) l8 E$ z) n公仔箱論壇4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。
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& U& q! H# t9 T' E7 A& c9 n$ T. i公仔箱論壇5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。, b, W; c( Z$ Y
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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