: W5 A9 @+ d5 f, P2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 k1 W/ y) k/ ^+ E3 x# _ M5.39.217.77鹽.....少許公仔箱論壇9 g* D, \: _% y
大蒜.....2瓣
8 J3 G& b- H& x- W2 _4 F洋蔥.....1/4個
9 k$ k# A% }( [' r; G. r奶油.....50公克
5 B8 M' S2 F$ e/ |- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c' z( K& v: c% m
高湯.....150公克8 X6 L2 ~6 N2 U" q
蘑菇.....200公克
* t! R7 t$ N/ B- b H紅甜椒.....1/2個8 l; \1 K$ A+ o( \4 e
花椰菜.....1/2個
0 |) Z' e0 d* _; H5.39.217.77鮮奶油.....60公克
" c. S. j/ M9 Z$ H" V! d奶油白醬.....80公克" G) P6 n( r6 y
義大利麵.....200公克
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5 v8 q8 p3 w& d8 |公仔箱論壇作法5.39.217.77# V- z" M9 O) [7 i* V
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
* E8 z) j/ S& W公仔箱論壇4 e+ n9 j# Y: g0 f! R2 S- y. K) R
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# Z- M- S- K& Y$ I( W
6 x0 R( s% @- Q, [4 L公仔箱論壇4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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