冬天天氣冷颼颼，許多人出現久咳不癒的症狀，台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方，利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮，對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效，但最好經醫師辨症再對症食用。5.39.217.776 n4 l0 S4 M1 {( Y. D# i& t3 d
《生薑、陳皮沖熱水》
! f& |0 f0 m! H3 ?5.39.217.77周宗翰醫師提供的2個偏方，一是切3~5片鮮生薑、不要太厚，加入切碎的陳皮及白糖，以沸開水沖泡，5分鐘後即可服用，對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效。
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" R9 @( B" H7 c9 G5.39.217.77《冰糖燉梨治乾咳無痰》
% I- E) @/ H+ y2 u' C8 u$ B) }tvb now,tvbnow,bttvb第2個偏方是「冰糖燉梨」，將粗梨洗淨後去核但不去皮，中間放入1~3克冰糖，也可加些貝母，放入鍋中蒸煮，等果肉變成透明即可食用，對乾咳無痰的咳嗽有效。$ h# C" o. R* D5 o1 r
3 J. E, l- A! F2 e9 f《黃耆補氣，適久咳患者》/ V2 `8 f j" \
周醫師指出，中醫治療咳嗽講求辯證，若因風邪感冒而咽癢咳嗽，可搭配荊芥、防風等祛風藥材；久咳耗氣可酌加西洋參、黃耆等補氣藥材，預防心悸、胸悶；寒性體質或吃太多冷飲、瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，需加強溫陽祛溼藥材如乾薑、附子；如果咽喉乾、咳嗽不止，伴隨咽緊感，則可考慮麥門冬、玄參等養陰潤肺的藥材。
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$ j: N3 g7 G- {《避免吃瓜果類水果》tvb now,tvbnow,bttvb9 f9 A3 {# V- V( ]- u
此外，周醫師提醒，久咳患者千萬不要吃瓜果類水果，瓜果屬性太寒，可能使咳嗽加劇；太甜的食物會聚濕生痰，花生或烤、炸、辣類食物會加重咽緊感，最好都能避免。tvb now,tvbnow,bttvb0 c, D, d- r: s1 Q% d, L
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生薑對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效tvb now,tvbnow,bttvb+ R; k6 X7 b I* K- H
3 f% U8 e) R1 L, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- Z# ?/ z8 a/ N2 _/ Q. _
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發表於 2015-2-1 11:54 AM
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