[健康資訊] 三種菜是有助抗癌

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韭菜：提高視力，緩解眼睛疲勞，對於長時間用電腦的人非常合適，而且胡蘿蔔素高這對於增強免疫力，預防腫瘤，抗氧化抗衰老很有益處啊！鉀含量高的食物很適合高血壓的人吃。還能益肝健胃。tvb now,tvbnow,bttvb  }0 w& F  H  f4 r! N' j

, q& F& k4 w. L) {9 q. u2 K2 w* i 大蒜：保健作用還包括促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。tvb now,tvbnow,bttvb) G! b1 O$ x) Y( ~9 F4 x
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3 H' b$ F, w6 A7 Y8 B$ E3 Y6 @5.39.217.77蔥：是日常廚房裡的必備之物，它不僅可作調味之品，而且能防治疫病，可謂佳蔬良藥。香蔥所含果膠，可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。