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3 P" g: Q) Y; b5 Q* n3 b生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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B# M( ?) h! ^/ Y# m5.39.217.77外敷 - 肩周炎
. b, e2 B% _7 n2 g7 f" s5.39.217.77材料：
8 G7 l f( a @) ]% H bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克9 W8 c; ?; |& _( }
蔥白30克
/ j6 [9 @) i: z米酒15毫升
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$ g& a7 W: d, }公仔箱論壇做法：: b6 ^# O8 w. a0 O
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。5.39.217.779 l' \& O/ j: A. n
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外敷 - 腳汗過多1 H S- a1 [- X9 M$ E3 ~4 T
材料：
) N, y: J& ^9 Dtvb now,tvbnow,bttvb生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" A; @0 S& v& F
枯礬15克( @( _' |2 H8 s* a5 _9 b' s0 Q
水5.39.217.778 l3 Y, w! F- r3 D, M3 f; S1 }: d) p
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做法：
6 K' p3 v3 Z H1 ~3 `1 O/ Q* d. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛
& d! y( {) N x材料：tvb now,tvbnow,bttvb& V7 |: w! |* j( l
生薑數片
+ [4 M5 ?6 t& wtvb now,tvbnow,bttvb食鹽少量
, m" X; u+ y6 G7 n) R公仔箱論壇水一杯
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做法：
9 N; z5 @$ K% q2 m7 \4 p, O& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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& P% u5 e+ G+ _' N" Y/ ?公仔箱論壇內服 - 風濕關節炎公仔箱論壇% ]8 B5 n+ J3 y" O; b
材料：
1 b, N5 A V# R: a8 H( b5 x$ ]8 V公仔箱論壇生薑汁100亳升公仔箱論壇, Z; O) q6 e9 p
冰糖100克
& w4 G- W' T) Z( ~/ p2 B: i9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜半個8 Q4 ~7 }7 i/ p% u
: l% |8 u! f. h) X5 Y C, y0 c公仔箱論壇做法：
" |/ |) P+ M# W4 O: Q+ jtvb now,tvbnow,bttvb把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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+ }' }; i. P: t% h* _; D, b內服 - 經痛5.39.217.77& `0 g4 K/ L' \4 H
材料：5.39.217.771 C* @7 Y8 F- g: W& v! N
生薑數片- y* t: [4 B9 W$ M! n2 [
紅糖適量
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做法：5.39.217.77, j" J9 A+ [8 [" `
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。& I* \# U9 A" G- ^. l5 t
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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