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3 m. u2 m x8 y) M, j# H0 T生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。0 ~6 X6 ?" b1 O; D- J- x2 F
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外敷 - 肩周炎
. o# m: ?1 B. z5 A公仔箱論壇材料：
/ J F: ~8 y( S. p5 ^5 ~& k老薑50克
( Q+ O. L3 G# n% R蔥白30克
: K# @$ q, d3 w9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒15毫升
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# a0 b# o2 c+ d# [. ~: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n7 ^/ {5 h5 b2 k6 M
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- b& D& f! u, `
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1 p% l5 l4 ~( J; z5 p( k& e1 o外敷 - 腳汗過多5.39.217.777 p+ @! B% |( B
材料：公仔箱論壇$ \+ \9 x" b1 }" F s' R
生薑15克
2 h! z6 ]9 Q/ ^" u& k+ y2 f* }5.39.217.77枯礬15克
2 B. E8 L" k# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水
3 O' K/ T4 h: A! U+ d5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 x# L* q! c. M* T" d
做法：
7 X* @8 F6 } ~7 R4 G$ itvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。& }3 T* ]4 s+ B0 @; d% |/ W
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/ J" I5 W H/ z: D# K4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 喉嚨腫痛
& w* X1 g1 c. r! s: Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇3 I' l2 ]/ B% \) P9 k( R
生薑數片
% i. T6 N% {! v: S# `5.39.217.77食鹽少量
5 k% Z- \: I0 ~; b; z水一杯+ w6 `# O H: F& g: Q
公仔箱論壇1 |0 \; c# Z7 @1 D6 C- F3 s* m) B
做法：
( R* Y; _5 i+ W$ k. I: Z把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎5.39.217.77* v3 R, B2 h5 X: ?
材料：
0 g3 X# ?9 `# `5.39.217.77生薑汁100亳升9 c% R+ s) Z" \' u
冰糖100克tvb now,tvbnow,bttvb4 g, r, F9 }8 N- W
西瓜半個
- w5 _- T( Y" N8 q; ~2 ` D5.39.217.77
/ i; c, k" Z% X( k' T( V公仔箱論壇做法：
! e4 L) R9 d- S把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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! {1 b: @0 x# P7 m5 r+ V公仔箱論壇內服 - 經痛
; d- K& P& m- M* H/ G材料：
$ A6 \# z5 w. g, n4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片
" d8 u5 B1 R1 v) b0 X& L' T5.39.217.77紅糖適量5.39.217.77" H B, K# k8 |
水一杯0 Z1 U8 p& G4 } c9 @9 l( ]& e
做法：
' r% ^3 r$ K7 q, b6 F5 ]5.39.217.77將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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