香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
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1、預防心血管疾病
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+ f( M. H8 m2 Q b; f0 C當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
" N+ C9 `8 Z0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
I1 d1 i a: B7 ^) G" ~ F& r4 p- U2、防治低血鉀症! C" i& l/ `0 N- z# u
7 s5 p3 }2 ~- d9 X 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb5 R4 i" r! \9 @% U
+ W: a# O' ~9 l6 btvb now,tvbnow,bttvb3、防癡呆tvb now,tvbnow,bttvb% X$ S( U9 g7 ^0 V/ f
2 z* t4 v& i. d公仔箱論壇 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。 z; A- R: @7 ^
: E& ]' q, ?/ j; u公仔箱論壇4、防治抑鬱症( z% K/ ^- K A. C; i
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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: t; I: D7 ^, o% v: ]5、防治胃及十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb, n0 o% k8 g' @; X9 ]
8 M6 w1 X0 Z2 K8 j 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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