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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C0 S0 W! H9 O' f4 O' m5 X
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
) H" y) t3 @0 j9 W* n" x出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。公仔箱論壇) H- c# t/ D) b
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎: r7 J# N0 ]4 e. N; z
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r% K4 Q7 J4 F

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5 n: ~) \$ D3 e" a【讓鼻子暢通的5個小方法】公仔箱論壇2 q: ~/ n2 T; }1 x8 A2 [
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
  T( o7 H, X' @; P  H" P' ~方法1/讓室內保持一定的溫度:5.39.217.778 N- i" O- p$ I5 {! u
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
: e) {0 B  d: q, }# U0 a3 ctvb now,tvbnow,bttvb
8 O. l/ ?' e9 c0 |9 ~4 o公仔箱論壇方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
! b# g4 |& C+ O& i8 E8 ?公仔箱論壇將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。% U+ `2 r* j$ H9 H9 a
方法3/補充水分:2 }9 r* U% @9 t9 ^# _0 D9 d% ^; h
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~: Q! {5 E* O: J2 |( Z% c
方法4/擤鼻子不要太過用力:tvb now,tvbnow,bttvb) S6 d* b- t/ i! f$ w
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。5.39.217.770 ]2 I6 X# n: u; U
方法5/謹慎用藥:
: C* a( c0 L. J  w; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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