女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的,可是環境的污染加上不規律的飲食,讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前,會給我們很多信號,注意到,早預防就能避免。1、臉色:
5 x4 q d* D1 s3 h公仔箱論壇臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。tvb now,tvbnow,bttvb: v1 C! t" o$ T
2、前額:
. V$ v# x4 D+ i( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
( v. h" ]" F8 ^6 t- _; O0 ]6 T# Ktvb now,tvbnow,bttvb中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果,屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁,或是青檸檬水,直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb, J8 I8 z$ x& n
3、太陽穴:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i* C' | {' _: ^! k- p! e" n
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
# y! ~& P/ A& `7 K' ~$ B5.39.217.774、眼睛周圍:
4 ]+ b! b9 c8 C眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。5 ~7 Q8 w6 M! n' }) l
5、臉頰:
4 x& {' N# Z" m& H老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸!
4 _ F" H2 M- V) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、嘴角:tvb now,tvbnow,bttvb, w a p5 h2 D8 i: m8 G
嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
4 p5 W/ S9 u3 c* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、嘴唇:公仔箱論壇3 j) N7 i/ w% ^ O: q' }
冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤,乾濕適度,潤滑有光,如果身體有問題,嘴唇會及時給你信號!5.39.217.77& _: P6 H+ c" f/ R3 H
8、下顎:
, F7 G. P& N/ `每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以身體按摩或是淋巴引流改善。tvb now,tvbnow,bttvb( m4 x8 j( f0 a8 h( X( n. S
9、眼睛下方:5.39.217.779 A7 b4 o7 A" J
眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。 早上起來,如果發現自己眼圈發黑,臉色晦暗,表明腎臟負擔太重了。tvb now,tvbnow,bttvb3 I' @9 `( A! m& \: g7 b
10、鼻子兩側:
0 q9 j% A/ W$ ~3 Y* E; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色,可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。 |