人生保健汤
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! D3 I, S1 r r! N1 z& utvb now,tvbnow,bttvb 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。: M' }; m: I& X. z' S7 T4 m
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
* Q6 Q7 F7 z: B9 `& t7 Z+ ~做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝9 a' U( y8 V2 }) k2 l3 x
" h- S6 c) Y3 Z( ]5.39.217.77注释：$ z2 _0 L, H: f# |
葱白：
/ J$ E0 o' m, ]! ]$ M$ P 归经 肺；胃经
, |3 D5 q! t$ g% [: o. ` 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇" ]. r1 A C4 r# i1 x1 M- v) E D
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橘皮：tvb now,tvbnow,bttvb O; j8 k1 z, Q$ o3 Y
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
: u+ |# B, ~# E- }$ r* V' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p5 ], K% p) J: K
+ U' d5 N) U0 h香菜根：9 t- \, B: D6 C4 p, ]) V t
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N/ @9 M6 Z" @4 }% t0 F
* K0 @- B" r4 W8 |! H9 Y" R5 X; E- E0 k公仔箱論壇白菜根：
3 z+ e/ Q9 [6 k' _* z# F, V+ xtvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效3 h! n% O# s$ X( y. }0 P+ T) \6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w4 a: e# k0 }1 n! C4 ]
姜：5.39.217.779 ^* e1 o% x/ M8 i
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 |9 r. t& T
% Z4 n5 V; Y+ ]公仔箱論壇红糖：
/ D$ M# D0 y7 ^+ P8 y5 m中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
- H J( ]6 a9 r2 d. b" t' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 y- d0 }. G/ d5 N2 f8 |
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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