上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
0 O4 E3 a* p$ e. g ?* r& o& p f" H5.39.217.77請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.772 s; B/ c1 L: n! N2 _# v# e# f4 V+ L
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b; r O0 o/ h3 _" i5 b
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
$ a0 C2 X7 g3 a/ Q! e' X5 Gtvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t; s% m6 b8 F, N/ `3 f
+ U: t6 R( ^! O5 w. qtvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
9 H4 }$ b( g0 I- b$ N7 k公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.772 `1 `9 ]8 {: i
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 5.39.217.778 z) G$ C6 f" P" t# C
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 公仔箱論壇" C% L4 B8 _, H+ i$ K
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
6 j6 I- w$ ?4 G( B' d- Dtvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb# r$ t( `+ H+ e, ^0 R
# D- y4 _. Q H. Q公仔箱論壇因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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