上班族中午利用休閒時間小盹一下,如果只能趴在桌上, 公仔箱論壇) V/ |( H o* L& ]4 O3 J& k
請注意,最好使用靠墊或小枕頭。
; B9 T" L0 @% [3 Y& h# m% C1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 u2 }: k7 ?, H& T# p
經常把手臂當枕頭來午睡,時間久了很容易引起橈神經傷害, 5.39.217.77, i9 r) U/ u) I- i* ?) m
再不加以理會,到最會就可能變成神經麻痺,
. m) Z& L2 L& P, z; S \( N) d5.39.217.77許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題,可能都與以臂當枕脫不了關係。 & `4 k+ K. s4 D; e
# Q* s8 l" W- y( `: `% a/ C: F9 a1 _5.39.217.77有些上班族晚上玩得太晚,或因工作需要熬夜不睡覺,
. o: W8 Z% o8 V: V% R& ^6 F; l6 Ytvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下,一睡就睡得很沉,
8 s$ }5 j# U3 H7 V) R0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的,雖然過幾分鐘症狀通常自動消失,
9 U7 | c8 G" V9 T( c4 C: Y+ v但也因為如此不以為意,而釀成慢性的神經傷害, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 [0 w: ]( i" j. F- Y
等到情況嚴重必需就醫時,往往己經不容易復原, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 }; q; h4 t& B% {" a
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身,不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb; t( ~( }: p$ j
: c# `9 X- j; T" A- Z B7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 ! V$ O. T( V, Q( q2 f
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# m: x/ R+ _1 o4 w gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |