(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
5 M3 `0 c4 T. R& D5 X% n- D p但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
; M; f9 e' Y* X# m1 \+ B6 O) I2 a ]公仔箱論壇●十不: y! p# T8 Q3 S& Q8 u$ O5 S. c5 J
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。5.39.217.77) {6 }# _5 _, Q i1 v
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
7 s* B u3 @) q; ?- x8 l( k公仔箱論壇3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
8 a; W" Q# f6 }3 d( e5 K$ Y: d+ i4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。公仔箱論壇0 \0 `* G9 J) b6 H2 h6 j
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
+ z/ I/ V4 k/ u6 v公仔箱論壇6)不隨意棄置病死禽鳥。
3 n" X5 c5 Y2 v- r O5.39.217.777)不自行宰殺禽鳥。& f9 i" ?- s7 {. W5 f
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
7 S- z) |) f7 S, etvb now,tvbnow,bttvb9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。: M" v0 C' a" U1 p/ b
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
( @# m' |2 M. z% P( E●五要公仔箱論壇- i' e; C1 a3 w. g6 J% v/ f! N
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。7 D) R# E7 C" E9 D$ }. i: ^
2)要打人流感疫苗。
/ h( {% O' Z' J& G' c; s N3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
& |5 d5 r& n* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。% m* V/ i% M9 t# V
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
; v: ^3 `4 ]9 ?5 [- h/ p/ ?3 B0 O O公仔箱論壇出國遊玩要當心 注意衛生為首要
4 Q* \# i, k( b4 k( P4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |