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1 X7 ^3 l( V, X3 m0 O/ v$ v) G; W5.39.217.77炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P( w* [ N. h& Z' u5 v9 G
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2. 酸奶：排毒養顏；
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: G$ A2 K4 R% R: T9 ~" e5 ~& ]3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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; G# d2 e; B$ M/ c3 ]! O$ x公仔箱論壇4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿； F! y' |8 l- q4 C# B
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3 d4 _0 P. H: J% Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；5.39.217.77# |4 d9 _: F3 o7 i9 f& i" j o1 x/ r
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3 T9 g& h: Z4 A" u+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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3 W, f" L6 j1 A- v8 N公仔箱論壇9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。5.39.217.77' N! i ?& }9 J# W
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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