☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。tvb now,tvbnow,bttvb6 X- _# K1 s0 ?) G
5.39.217.77% }( {4 w! }( y K- _
番茄
" j! ~3 T8 D8 C 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
4 _9 q& J) |5 ?& Q- d5.39.217.77公仔箱論壇3 A5 ?: U5 x7 H" \3 l& `2 G
橘子
, q+ H2 u: Q4 y0 {8 c% ~& q 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
7 P3 t+ _$ e9 M* t) f- y公仔箱論壇
9 U) C% z! {- [- {/ [5.39.217.77 柿子
* m0 X2 c8 v$ @( h, ] 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
" i9 Y6 e0 @! S4 F3 T
, [& G7 G& ?! g D 香蕉9 c. [$ ?8 s2 X
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
& J- u: K+ i6 C: h$ X" J2 x, w公仔箱論壇- ?$ o' z1 e0 h
甘蔗、鮮荔枝
! D$ U. E) F& B* ~' U0 G! E5 X 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
| 
